Laufen ist dein Sport.
Du liebst die Auszeit für dich und weißt, wie dir Laufen Energie gibt und deinen Kopf frei pustet.
Laufen schenkt dir gute Laune und das Gefühl danach ist einfach unglaublich gut.
Und trotzdem läuft es gerade nicht so richtig.
Irgendwie hast du den Faden und den Spaß verloren? Einmal war es die Gesundheit, ein anderes mal die fehlende Zeit und viel zu oft auch einfach der Schweinehund mit seinen hunderten Ausreden, der dich vom Laufen abgehalten oder dir den Spaß daran verdorben hat.
Damit ist jetzt Schluss.
Suchst du aktuell nach einen Schuss mehr Motivation? In der 10-Tages-Laufchallenge verpassen wir dir ab dem 04.11.2022 für 10 Tage einen Motivationskick, der dich wieder in die Gänge bringt und dir neuen Schwung für dein liebstes sportliches Hobby gibt.
Wie funktioniert die Laufchallenge?
10 Tage Laufspaß für ein gemeinsames Ziel
Vom 04.11. - 13.11.2022 trainierst du mit uns und einer Gemeinschaft Gleichgesinnter für einen virtuellen Abschlusslauf für den guten Zweck. Täglich bekommst du eine kleine Aufgabe, die deinen Schweinehund in die Schranken weist und dich endlich wieder in Schwung bringt.
Wieviel Zeit musst du aufbringen?
Du hast für die Zeit der Challenge täglich ca. 30 Minuten Zeit für unsere Trainings und Info-Sessions. Zum Teil werden die Trainings und Info-Sessions auch kürzer sein. Nur das Lauftraining am Dienstag dauert etwas länger: Hierfür musst du 55 Minuten einplanen.
Was muss ich als Voraussetzung mitbringen?
Damit du die Challenge erfolgreich meistern kannst, solltest du folgende Voraussetzungen mitbringen: Du musst körperlich gesund und in der Lage sein, etwas 45-60 Minuten am Stück zu laufen. Das Tempo ist dabei völlig egal! Du brauchst keinen Pulsmesser, aber eine Sportuhr oder eine App zum Messen von Zeit und Strecke ist empfehlenswert.
Was kostet das und wie funktioniert es?
Die Laufchallenge ist völlig gratis! Alles was du tun musst, ist dich mit deiner E-Mail-Adresse anzumelden. Nach deiner Anmeldung erhältst du Zugang zu unserer Plattform und die Möglichkeit, die Challenge in einer App abzurufen. Ab dem 04.11. erhältst du zudem täglich eine Erinnerung-Mail sowie Zugang zu einer optionalen Facebook-Gruppe für die Zeit der Challenge.
Mit dieser Laufchallenge kommst du garantiert wieder in die Gänge.
In "Motivationskick - der 10-Tage-Laufchallenge" erhältst du:
Sichere dir JETZT deinen Platz in der Laufchallenge
und hole dir deinen Motivationskick.
Trage dazu deinen Namen und deine E-Mail-Adresse ein und du bist völlig kostenfrei dabei.
Die 10-Tage-Laufchallenge startet ab dem 04.11.2022 und geht bis zum 13.11.2022.
Teilnahmebedingung: Mit der Anmeldung zur Challenge erklärst du dich einverstanden, meinen Newsletter zu erhalten. Deine Einwilligung in den Versand meines Newsletters ist jederzeit widerruflich per Link oder an die im Impressum angegebenen Kontaktdaten möglich. Der Newsletter-Versand erfolgt entsprechend meiner Datenschutzerklärung und dient nur zur Bewerbung eigener Produkte und Dienstleistungen, die unter www.ausdauerblog.de. beschrieben werden. Der Newsletter erscheint etwa alle 14 Tage.